Коли краще приймати душ: вранці чи ввечері
Лікар Джейсон Сінгх пояснив, чому ранковий душ може бути більш гігієнічним, адже він очищує тіло від бактерій, які накопичились за ніч. Водночас вечірній душ також має свої переваги, зокрема сприяє кращому сну завдяки вивільненню мелатоніну. Вибір часу для душу залежить від особистих переваг.
1 матеріал 1 джерело початок 23 липня Оновлено:
Хто висвітлює (1)
Запитай у сюжету
Відповідь складається лише з матеріалів цього сюжету, з посиланнями на джерела. Якщо джерела мовчать — ми чесно відмовимося відповідати.
Обговорення (0)
Тут поки тихо. Почніть обговорення — що у цьому сюжеті важливо для вас? Щоб коментувати, увійдіть